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信息时报:手机护眼模式,真的能“护眼”!

作者:成小珍    来源:信息时报    更新时间:2019-11-11 09:46:31   【发表评论】【打印此文】【关闭窗口

护眼模式是否真的“护眼”?防蓝光贴膜真的“防蓝光”吗?11月8日上午,记者从广东省、市消委会“2019年手机、平板电脑屏幕对眼睛影响及防蓝光贴膜效果比较试验”结果信息通报会上获悉,手机、平板电脑自带的护眼模式确实有降低屏幕蓝光的作用,而贴膜防护蓝光的作用有限。建议消费者尽量选择有低蓝光模式的电子产品,开启低蓝光护眼模式。

 

科学研究表明,电子产品屏幕发出的蓝光会影响用户眼部健康,特别是造成儿童和青少年近视问题。今年4~9月,广东省消委会联合韶关市消委会、中山市消委会委托专业第三方检测机构——莱茵技术监督服务(广东)有限公司,选择“蓝光辐射”作为核心测试项,开展了手机、平板电脑屏幕对眼睛影响及防蓝光贴膜效果比较试验。

 

据介绍,本次测试样品共计51批次,涉及品牌34个,其中手机样品25批次,涉及13个品牌;平板电脑样品11批次,涉及10个品牌;防蓝光屏幕贴膜15批次,涉及11个品牌,10款为手机贴膜,其余5款为平板贴膜。

 

本次比较试验使用样品的名称有“护眼模式”“全局护眼”“夜间护眼”“夜览模式”“超级护眼模式”“蓝光过滤”几种。经综合比较试验发现:护眼模式的开启对样品屏幕的有害蓝光辐射能起到抑制作用。而防蓝光贴膜测试结果表明,大部分标称具有“防蓝光”功能的贴膜能起到一定的抑制屏幕有害蓝光辐射的作用,但并未真正具有“防蓝光”所传达出的隔绝大部分有害蓝光辐射的作用。

 

1.手机、平板电脑的护眼模式真的护眼吗?

 

试验结果显示,护眼模式(低蓝光模式)开启后可起到降低手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、降低屏幕亮度和降低屏幕色温的作用,从而降低屏幕有害蓝光辐射对眼部健康的损害。

 

结论:护眼模式确有降低屏幕有害蓝光的作用,推荐开启!

 

2.贴膜能有效防蓝光吗?与护眼模式相比哪个效果更优?

 

试验结果显示,大部分品牌的手机防蓝光贴膜有降低手机屏幕蓝光辐射比的作用,但效果并不是太明显。

 

结论:防蓝光贴膜对有害蓝光具有一定的抑制效果,但作用较为有限,不如护眼模式效果显著。

 

3.屏幕亮度越低对眼睛越好吗?

 

比较试验显示,电子产品的护眼模式(低蓝光模式)开启后可以起到降低屏幕亮度作用。但屏幕亮度过低时可能会导致频闪频率过低,同样会伤害眼睛。

 

结论:屏幕亮度的高低以眼睛感觉舒适为宜,同时环境光照明度也要与屏幕亮度相匹配。

 

提示:减少使用电子产品

 

根据试验结果,结合专家意见,省消委会发布电子产品选购使用消费提示。

 

尽量选择有低蓝光模式(护眼模式)的电子产品。消费者在选购电子产品时,不要过于追求低价或新潮,要从有利于眼睛保护出发,选择有低蓝光模式具有护眼功能的产品。

 

注意开启低蓝光护眼模式,尽量将亮度、色温调至眼部感觉舒适的度数。防蓝光贴膜对降低屏幕有害蓝光的作用有限,比不上手机自带的低蓝光模式功能。

 

养成并保持健康的用眼习惯。应避免在光线过亮或过暗的环境下长时间使用电子产品,如不在阳光下或暗室里使用手机;使用时应使眼睛与电子产品之间保持一定的距离和角度,不应躺着看屏幕;应尽可能减少电子产品的使用,如以阅读纸质书代替电子书。

 

家长要正确引导青少年选用手机、平板电脑。如在选购手机和平板电脑时,最好能够带孩子到实体店进行实际的体验之后再做选购。引导孩子适度打开低蓝光模式、帮助孩子调节合适的色温和亮度,要减少孩子使用电子产品的时间,帮助孩子养成健康用眼习惯并避免过度用眼。(来源:信息时报